张若昀 Ruoyun Zhang

早年经历

张若昀^{自编x4284019}生于北京市，小学就读于北京市海淀区太平路小学，初高中就读于北京市十一学校。读书时，^{自编x4284013}的英语成绩尤其优秀，平时考试很少跌下140分。他独特的英语学习^{自编x428401d}诀^{自编x4284011}于看外国电影、玩电脑游戏。

2004年，还是中学生的张若昀在暑假期间参演的爱情^{自编x4284010}《海的誓言》播出。高二时，张若昀立志报考北京电影学院，班主任在对其成绩和未来进行了慎重的综合考量后，准他的假，并破例为其保留学籍。老师的这个决定让张若昀至今感恩。2007年，张若昀进入北京电影学院表演系正式开始系统性地学习表演。

演艺经历

2009年，刚刚毕业的张若昀从没有一句台词的“路^{自编x4284024}甲”做起，^{自编x4284021自编x4284020}组里跑了几个龙套。2010年7月，张若昀参演的由文章主演的抗战题材电视剧《雪豹》播^{自编x4284029}，^{自编x4284023}因为在剧中饰演八路军虎头山独立团团长周卫国的弟弟、清源警备旅一团团长刘志辉而开始受到关注，从而进入演艺圈。

2011年6月，参演的年代言情剧《理发师》播出；10月，主演的《雪豹》姊妹篇战争励志剧《黑狐》首播，张若昀在剧中饰演代号为“黑狐”的特工方天翼，并演唱^{自编x4284026}尾曲《坚强的人》，该剧在四川卫视晚间黄金档上星播出后连续夺得省级卫视收视排行冠军，以收视率1.3、收视份额3.99的表现成为2012年首匹黑马，网络平台每日的点击量超过千万，他也凭借该作品崭露头角，获得第2届乐视影视盛典电视剧最佳新人奖；同年，客串爱情电影《失恋33天》系列微电影《失恋症候群——〈失恋33天〉群像》。

2012年，客串出演的战争题材电视剧《血色玫瑰之^{自编x428402c}子特遣队》播出。

2013年1月，主演的抗战题材电视剧《雳剑》播出，他在剧中饰演开放包容、拥有大局观和民族大义、跨越党派之争援助新四军的国民党少将师长严颂声；3月，出演年代命运苦情剧《下辈子还嫁给你》，饰演女主角沈云娘的儿子傅念文；6月，在抗战剧《风影》中再次饰演方天翼；12月，主演爱情剧《恋歌》，饰演从小在国外长大回国寻找亲生母亲的林恒，并献唱片头曲《醒来》。

2014年，在抗战剧《雪豹坚强岁月》中饰演投笔从戎的爱国青年周卫国；12月5日，出演的抗战剧《光影》首播；12月17日，在2014国剧盛典中获得年度卓越演员奖；同年，成立个人工作室。

2015年3月，与马思纯合作出演青春校园喜剧电影《奇葩朵朵》，饰演怪咖天才理工^{自编x428402b}黄剑；5月，主演的根据周立波同名小说改编而成的土地改革剧《暴风骤雨》开机…查看详细演艺经历 >

人物评价

张若昀在电视剧《雪豹》、《黑狐》、《雪豹坚强岁月》中英挺明朗制服造型、干净利落的动作，和年龄不符的演技都让观众印象深刻，被观众冠以“军装美男”的称号。（新浪娱乐评）

在电影《从21世纪安全撤离》的拍摄时，导演李阳得以保持自己独特的风格、包容更多的可能性，遇到同频的张若昀是最关键的。当他以“王炸本炸”自诩，闯入李阳的异想世界，不仅盘活了该搁置已久的项目，也唤醒了李阳一度觉得自己已经丢掉的中二和热血，以至于在片场张若昀给出王炸的演绎，让李阳又心疼，又嫉妒。“原来我们都见过生活里面悲剧的獠牙，但是不太敢把悲剧真实的面目转述出来，不想让还没吃过这样苦的人体会到这样的苦难，于是像两个吹牛大王一样地讲笑话。”（澎湃新闻评）

张若昀在表演时的语速平稳、流畅，对演出的掌控从语言里流出，让现场的年轻人有了共鸣。跳出文本时，张若昀的姿势是丰富的，跑、跳、弯腰，用不同的面部表情模仿，他也会观察观众，看他们激动或者迷惑的双眼，当他看向一个方向，这个方向的所有人都会以为他在看自己——真挚的，可能包含一切的眼眸。曾看过他系列“少年”型角色的人会觉得，舞台上的他，已经像一棵树一般枝繁叶茂了。（新京报评）

张若昀是一个有着正确的表演态度的演员，他很诗意，他很幽默，他很善于自黑，他也很深情，他的眼里有戏，他用心与大家对话，他的表演很自然，他有时很傲娇，他有时很痴狂，他有内敛睿智的时候，也有倔强且执拗的时候，他会静如处子，他也会动如脱兔，他喜欢追梦，他的梦里要做一个真正的用戏感动观众的好演员。在东方奇幻剧《九州·天空城》里戴着美瞳的张若昀走心的演技，将“浮夸”的角色变得饱满且丰富，让丰盈的角色内涵牢牢的锁住了众多观众。演员的魅力就在于故事里只有角色没有自己，当谍战剧《麻雀》里的唐山海出来时，任谁都不得不承认，张若昀，这个演员演技了得。

一个演员的魅力不在于他多么会演，而在于他多么真实地诠释他需要诠释…查看详细人物评价 >

个人生活

张若昀父母早年离异，他从小跟着爷爷奶奶长大，爷爷张志新是建筑师、地质学家、测绘专家，其父张健是导演、编剧、制片人。张健曾与演员刘蓓有过一段婚姻并离婚，几经波折后，张健又与携有一子的前妻刘蓓复婚，故刘蓓也是张若昀的继母。

2017年8月2日，张若昀在微博正式公开与唐艺昕的恋情。2019年6月27日，在爱尔兰举行婚礼。2020年5月，女儿出生。

社会活动

2015年1月29日，张若昀现身由中国扶贫基金会主办、北京大学学生资助中心协办的“公益未来 2015全国高校公益论坛”活动，与百所高校学生交流公益体验，担任明星公益大使。

2017年9月9日，出席2017芭莎明星慈善夜，并为“为爱加速”思源﹒芭莎自治区救护车项目募集善款。

2020年10月18日，担任中国视协新文艺组织和新文艺群体工作委员会委员。2021年3月7日，张若昀与最高人民检察院合作拍摄的“为爱发光”公益宣传片上线，宣传呼吁共同关注强制报告制度，为保护未成年人发声；7月，张若昀唐艺昕夫妇为河南暴雨灾情捐款100万元；12月29日，中视协演工委在京举办换届工作会议，张若昀当选中视协演工委委员。

2025年4月，张若昀参加了由广电总局举办的2025年青年演员和经纪人培训班（第一期），在参训中他表示媒介的变化正在不断放大演员的影响力，也对演员的艺德提出更高的要求。“掌声与荣誉背后，作为演员要承担起自己的责任，让这份影响力发挥更正向、积极的社会作用”；6月24日，张若昀亮相上海杜莎夫人蜡像馆为自己的蜡像揭幕，给蜡像取名“张若的”。