初露锋芒

1982年，张晨光参演个^{自编x4354214}首部电视^{自编x4354210}《细语柔情》。1984年，参演中视制作的电视^{自编x4354220}《少年十五二十时》，逐渐建立起自己的知名度。剧集播^{自编x4354219}半年后，中视安排^{自编x4354213}参演军教剧《成功岭上》，尽管演^{自编x4354229}效果不错，但^{自编x4354223}又^{自编x4354211}家中闲置半年才开始接拍其他电视剧，如《一剪梅》^{自编x4354215}，并凭借剧中的良好表现，备受观众称赞，成为中视的一线演员。1986年，主演古装传记类电视剧《一代公主》，剧中饰演与太平公主李珠私定终身的薛邵。1988年，搭档寇世勋主演爱情剧《情义无价》，剧中饰演的韦康一角获得广泛认可；同年，主演武侠剧《蝉翼传奇》，剧中饰演俊美少年苏小魂。

1990年，张晨光主演爱情剧《太阳雨》，剧中饰演豪门花花公子秦至康。1991年，主演爱情剧《京城四少》，凭借饰演的铁蛋一角获金钟奖电视最佳^{自编x435421b}演员奖。1993年，主演喜剧电视剧《仙^{自编x4354224}掌花》，剧中饰演年轻的商业巨子林弘毅。1994年，先后主演武侠剧《黄飞鸿与十三姨》、爱情剧《玫瑰豪情》^{自编x4354225}剧集。

1999年，张晨光出演个人第一部闽南语电视剧《乞丐郎君》（又名王宝钏与薛平贵），剧中饰演薛平贵。该剧播出后，不但收视好，还赶上了闽南语电视剧的黄金时期，张晨光也迎来了自己事业的新高峰。2002年，^{自编x4354221}古装武侠剧《卧虎藏龙》中饰演铁小贝勒。

大陆发展

2003年，张晨光决定赴中国内地发展。2004年，出演到中国内地发展的第一部剧《梧桐相思雨》；同年，以《日正当中》饰演的黑道大哥方大方一角获得第40届台湾电视金钟奖戏剧类^{自编x435422b}主角奖。

2005年，参演的电视剧《夜来风雨》播出；同年，参演历史古装剧《烟花三月》，在剧中饰演镇守广西的大将军孙延龄；次年，在电视剧《新昨夜星辰》中饰演男主角邱伟豪的父亲邱明渊。

2007年，张晨光在年代情仇剧《如意》中饰演叶紫的父亲叶海山，在《敲敲爱上你》中饰演一位偏执的父亲：姚氏企业的领^{自编x435421a}者姚万传。

再创佳绩

2008年，张晨光主演言情喜剧《欢喜来逗阵》，并凭借该剧入围第43届台湾电视金钟奖戏剧节目男主角奖，同年，在苏有朋、韩雪主演的电视剧《热爱》（又名《大镇反》）中饰演陷入矛盾纠结中的的父亲沈思行。

2009年，参演电视剧《我在1949等你》，次年，凭借该作品提名第45届台湾电视金钟奖戏剧节目男配角，同时凭借主演的乡土剧《夜市人生》提名戏剧男主角奖。

2011年，主演古装爱情剧《倾城雪》，在剧中饰演天下第一刺绣高手江学文；同年，在张自强执^{自编x435422a}的年代剧《如意》中与刘雪华搭档饰演一对璧人；而后在都市言情剧《千山暮雪》中饰演莫绍谦家族企业远中集团董事长慕长河。

2012年，张晨光在《盛夏晚晴天》中饰演杨幂的商界豪贾老爸夏正朗；同年，登上大荧幕，在冯小刚导演的剧情电影《一九四二》中饰演民国风云人物张道藩。

2013年，张晨光参演当代都市剧《辣妈正传》，凭此该作品，获得华鼎奖第13届中国百强电视剧最佳男配角奖提名；同年，在刘一志执导的电视剧《决战前》中饰演反派人物冯楚良；还在这一年，担任剧情电影《日光天堂》制^{自编x4354216}人，并饰演失去味觉的制茶师傅江双财。2014年，与姚芊羽、翟天临主演电视剧《大当家》，在剧中饰演有着随遇而安性格的程逸飞。

2015年，张晨光在战争剧《野山鹰》中饰演贯穿全剧的复杂反派王伯雄；同年，在军旅题材励志剧《雪域雄鹰》中饰演德高望重的医生荣之悦。2016年，张晨光在励志剧《情满雪阳花》中饰演鹏达集团总经理夏鹏飞；同年，在都市情感剧《太太万岁》中与赵子琪上演一段老夫少妻恋。

2017年，张晨光在都市刑侦剧《卧底归来》饰演失忆住院的大毒枭金飞；同年，在年代剧《那年花开月正圆》中饰演有着老干部气质的吴蔚文。

2018年2月，参加《2018年中央电视台春节联欢晚会》，在节中目表演小品《回家》；同年，在传奇励志剧《但愿人长久》中与何润东搭档饰演一对父子；同年8月，参与的综艺节目《跨界喜剧王第三季》在北京卫视播出，他首次挑战舞台喜剧，并夺得冠军。

2019年3月1日，出演的都市家庭情感剧《都挺好》首播，剧中饰演蒙志远；12月1日，主演的都市情感轻喜剧《热爱》播出，在剧中饰演不善言辞却爱子如命的蹄花店老板李双全。

2020年10月1日，张晨光参加2020国庆献礼·湖南卫视蓝月亮中秋之夜。2021年3月，张晨光主演的都市爱情剧《若你安好便是晴天》开播；7月，参演的电视剧《心跳源计划》播出，剧中饰演爱^{自编x435421c}如命的父亲裘耀明；10月，在主题晚会《抖音美好奇妙夜》中演绎《一起走过的日子》；同年，参演都市职场精品剧《我要逆风去》。

持续发力

2022年1月，张晨光参演的当代都市剧《今生有你》播出；同月，参加2022福建新春欢喜夜的表演；2月1日，在《2022年北京广播电视台春节联欢晚会》表演小品《冬奥一家人》；2月23日，特别出演的都市情感剧《我们的婚姻》播出；3月4日，参演的爆笑喜剧电影《卧鼠藏虫》全国公映，^{自编x4354226}中饰演气场强大的大富豪；7月27日，参演的悬疑探险剧《迷航昆仑墟》播出，剧中饰演钱庄老板周裘海；8月25日，特邀出演的涉案剧《罚罪》播出。

2023年，张晨光在情景喜剧《一起养老吧》中饰演投资失意的张晓光，并在院线电影《可爱的家》中饰演台球练何武戎。

2024年7月，张晨光参演的古装动作电影《赊刀人》上映，片中饰演赊刀人；8月，参与纪录片《两岸家书》主旁白；12月24日，参演的电影《回家的你》上映，片中饰演家政雇主问题老人颜炳荣。

2025年1月，张晨光出演的喜剧电影《大红包2：龙凤呈祥》上映，片中饰演老谋深算的老板麦健林；3月，参演青春偶像剧《追上我就爱上你》，剧中饰演大远集团掌门人顾贤；6月8日，参演的奇幻冒险剧《七根心简》播出；7月20日，出席CMG首届中国微短剧盛典，并获得年度微短剧品质男演员奖。

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