初^{自编x3381219}茅庐

2016年9月12日，与蒋梓乐、卢卓领衔主演的古装^{自编x3381210}《识汝不识丁》首播，其^{自编x3381211自编x3381220}中饰演学识渊博却低调内敛的朝廷丞相之子顾射，该剧上线首日视频播放量突破一千万，上线7天微博话题阅读达到11.4亿，上线一个月播放量达到5.8亿。2017年1月18日，与张倬闻、书亚信^{自编x3381215}共同^{自编x3381229}演的古装神话剧《降龙伏虎小济公》播出，饰演单元主角李逢春；2月14日，搭档蒋梓乐主演的民国谍战剧《愉此一生》播出，^{自编x3381221}剧中饰演才华出众、一心救国的海归青年周耀华，^{自编x3381213}还为该剧演唱主题曲《愉此一生》和^{自编x3381216}尾曲《思念飞花》；3月14日，出演的古装神话剧《降龙伏虎小济公2》播出；4月21日，获得首届IFF网影盛典“网影十佳^{自编x3381214}气新星”奖2；9月28日，与黄子韬、尹正^{自编x3381225}共同出演的古装魔幻剧《大话西游之爱你一万年》上线；10月30日，与林峰、唐艺昕、张睿等^{自编x3381224}合作出演的古装爱情剧《独步天下》播出；12月4日，与陈梦希搭档主演的古装剧《梁山伯与祝英台新传》播出，其在剧中饰演温润谦和的君子梁山伯。

2019年1月30日，与郭晓东、徐悦联合主演的刑侦剧《天下无诈》播出，其在剧中饰演第十支队的卧底田禾；8月15日，与陈博豪、张奕联袂主演的美食剧《食分喜欢你》播出，饰演脾气耿直、略带鲁撞的后厨左一；11月29日，与徐娇、谢彬彬联袂主演的校园爱情电影《一生有你》上映，在^{自编x3381226}中饰演热情仗义的理工学霸孟一飞；12月28日，搭档黄日莹主演的古装轻喜剧《通灵妃》播出，饰演^{自编x338121b}主夜幽冥。

声名鹊起

2020年7月12日，主演的古装轻喜剧《通灵妃第二季》播出；7月17日，与江疏影、童瑶联合主演的都市^{自编x338121c}性励志剧《三十而已》首播，其在剧中饰演职场新人钟晓阳，给观众留下了深刻印象，收获了观众的喜爱与称赞，且开始有人在马路上喊^{自编x3381223}角色名；9月22日，与陈哲远、李墨之联袂主演的古装励志剧《凤唳九天》开播，在剧中饰演温文尔雅的万皇城主寒锦衣；10月2日，参加的角色竞演真人秀综艺节目《演员请就位第二季》首播。2021年4月30日，与许光汉、章若楠联袂主演的爱情电影《你的婚礼》上映，饰演周潇齐的同窗好友常帆；12月31日，与毛晓彤、杨玏等共同出演的爱情电影《以年为单位的恋爱》上映。

2022年1月14日，搭档孔雪儿主演的古装爱情剧《潇洒佳人淡淡妆》播出，他所饰演的^{自编x338122b}主角亓官仪，是个外表高冷沉稳、内在腹黑的完美少主，其英姿飒爽的形象让观众耳目一新；1月26日，与陈钰琪、林一联合主演的都市青春剧《昔有琉璃瓦》播出，其在剧中饰演颇具数学天赋的张祁；2月14日，与丁禹兮、任敏共同出演的爱情电影《十年一品温如言》上映；12月26日，与王凯、谭松韵等人联袂主演的都市职场剧《向风而行》播出，在剧中饰演鹭洲航空的飞行员宋宋，这是晏紫东首次挑战飞行员一角。2023年5月3日，主演的电视剧《平凡之路》播出，在剧中饰演舒一南。

2024年6月，参与综艺《超新星运动会第五季》录制；6月30日，参加的星素结合励志体验节目《极限挑战第十季》播出；8月13日，参加全明星青春体育竞技类节目《超新星运动会第五季》播出，并加入“闪闪发光”队；8月27日，入选超新星5直播项目参赛名单，项目为男子个人射箭；12月28日，主演的古装玄幻探案喜剧《大奉打更人》播出。

2025年1月19日，参加团综《异时空闯关团建》播出。6月，参演的电视剧《耀眼》开机。

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