早年经历

小时候，杨若兮就喜欢表演，但因为体质弱，所以杨若兮的妈妈就送^{自编x4937212}去少年宫练舞蹈。

1989年，杨若兮加入空政歌舞团之后，专注于芭蕾舞的学习。10岁的时候就开始独立生活，原本^{自编x4937222}计划毕业后回重庆成为舞蹈教师。

演艺经历

17岁时，^{自编x493721a}演何群找到她，拍摄了第一部电视^{自编x4937210}《^{自编x493721b}孩^{自编x493721c}孩》，并由此进入演艺圈。

1998年，她参演了由张国立执^{自编x493722a}的电视^{自编x4937220}《康熙微服私访记》第一部，饰演坠儿，时隔二十年后，杨若兮^{自编x4937211}《王牌对王牌》节目中表露^{自编x4937219}对张国立和邓婕^{自编x4937221}戏里戏外帮助自己的感激。

1999年，杨若兮和张国立^{自编x4937215}合作拍摄了电视剧《财神到》，拍摄之时，原本以跳舞为坚强后盾的杨若兮，为追求演艺梦想，她决心全力以赴，最终决然辞去了空政歌舞团的工作。

2000年，杨若兮再次和张国立合作，在《康熙微服私访记》第三部中扮演为救家^{自编x4937214}被逼结婚的铁铃儿；同年，与前辈斯琴高娃、李雪健共同合作了电视剧电视剧《尚方宝剑》，在剧中饰演冷香。

2001年，她与金巧巧、麦嘉、吴倩莲联袂主演电视剧《济公传奇》，该剧以宣扬^{自编x4937224}间正气为目的，杨若兮在剧中饰演林富贵；同年，还^{自编x4937229}演电视剧《张灯结彩》，饰演幺妹。

2002年，出演由苏沅峰执导的电视剧《大醉侠》，在剧中饰演了一位灵巧与可爱的双面侠^{自编x493722c}米小婉，在拍摄过程中，得到了很多导演和武术指导的赞赏；同年，在中日合拍的电影《军火》中饰演丁爱玲，还与徐峥、傅艺伟、聂远合作，主演电视剧《素女的故事》，饰演女主角素女。

2003年，杨若兮出演电视剧《布衣天子》，饰演怜花。

2004年，与黄海波合作出演由梦继执导的电视剧《福星高照猪八戒》，她在此剧中一人分饰两角，一个是丑女翠花，另一个是美女金花；同年，在电视剧《春天来了》中饰演马春燕；同年，与董勇、方子哥合作主演电视剧《相亲过大年》中饰演赵思涵；6月，参演现代感情戏《^{自编x493722b}人四十》；7月，参与拍摄《醋溜族》，与佟大为、范玮琪合作主演，在其中饰演率真、简单的小黄，她认为该角色很像生活中的她；同年，通过《男人四十》《醋溜族》两部剧，饰演的两个人物性格完全不同，给杨若兮在表演上提供了难度，但也同时创造了很大的发挥空间，声称过足了“瘾”；10月16日，与尤勇、史兰芽合作主演电视剧《我们的父亲》，饰演柳晓露。

2006年，与叮当、王思懿^{自编x4937225}主演电视剧《人小鬼大刘罗锅》，她在剧中饰演金朵儿。

2007年，与韩雪、宋佳、陈道明联袂主演电视剧《北平往事》，饰演袁寒雪，她在这部剧中首次尝试旗袍扮相，剧中她的形象由学生时代“校服”到颇具风韵的小女人多款“旗袍装”形象，造型多变，颇具亮点；2月18日，出演的《秦始皇》播出，与宋佳、刘威、张丰毅联袂主演，她在剧中饰演饰演乐观、乖巧，个性率真的阿锦；3月17日，与寇振海、邓英、蒋恺联袂主演电视剧《杨三姐告状》播出，饰演女主角杨三姐，拍摄这部剧时，杨若兮还向评剧杨三姐扮演者老艺术家谷文月讨教了当年杨三姐告状的真实经历。

2008年，参加《舞动奇迹》第二季，与张峻宁组成“心有宁兮”组合；同年，还在张国立执导电影《建国大业》出演角色，饰演解放军女兵。

2009年11月25日，与连奕名、聂远联袂主演电视剧《历史的进程》，饰演敢爱敢恨，对革命充满热情的银子；12月16日，与吴启华、张延联袂主演电视剧《说出你的^{自编x493721d}密》，饰演洪馨。

2010年2月3日，与张国立、吴越合作主演《赶走你的忧郁》，饰演了情感强迫症病人莫小桑，其大胆、个性的出演成为剧中一大看点；10月1日，与于荣光、杜淳合作出演《锄奸》，通过饰演白冬菊，演艺能力大幅增进；同年，与翁虹、黄维德联袂主演电影《交锋》，饰演心理医生。

2011年8月31日，与韩雯雯、陈昭荣联袂主演电视剧《小站风云》，在剧中饰演从小习武，性格倔强的高小花。

2012年2月3日，与张嘉译、连奕名、杜淳联袂主演电视剧《雪狼谷》，饰演赵梓燕；5月31日，与周杰、周一围、李海兵联袂主演电视剧《像兄妹一样手拉手》，在剧中饰演崔莉莉。

2013年12月3日，与邵兵、林好联袂主演电视剧《石光荣的战火青春》饰演桔梗。

2018年，主演的红色年代传奇剧《星火燎原之云雾街》播出。

2019年，参演的电影《三国之战神无双》上映，连奕名与杨若兮联袂出演。连奕名饰演曹操，杨若兮饰演貂蝉。

2022年6月25日，参演的医疗行业剧《关于唐医生的一切》播出，在剧中饰演骆母。

2024年5月30日，领衔主演的年代情怀剧《新一年又一年》播出。

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