小林麻央^{自编x3112819}生于日本新潟县小千谷市，大学就读于上智大学文学部心理学科。小林麻央从大学时代开始演艺活动；期间，^{自编x3112812}还参加了日本电视台的恋爱脱口秀节目《恋爱狂》。

2003年，担任了日本富士电视台新闻节目《樱桃花》的主持^{自编x3112814}；10月1日，加入cent.ForceCO事务所。2004年，^{自编x3112829}演高木健太郎执^{自编x311281a}的电视^{自编x3112810}《ピンクヒップガール》。2005年3月，于上智大学文学部心理学科毕业；7月4日，与妻夫木聪、深津绘里共同出演的爱情^{自编x3112820}《慢波舞》播出，^{自编x3112811}剧中饰演^{自编x311281b}主角芹泽理一的前^{自编x311281c}友广濑步美。

2006年，担任日本电视台新闻节目《NEWSZERO》的主持^{自编x3112824}；4月23日，与长谷川京子、小出惠介共同出演的浪漫爱情剧《美味求婚》首播，^{自编x3112821}剧中饰演修一的未婚妻、珠宝设计师岛崎沙织；7月14日，与山田孝之、泽尻英龙华、松下奈绪共同参演的励志剧《太阳之歌》播出，在剧中饰演民宿老板的^{自编x311282c}儿三浦结子；8月12日，其参演的爱情电影《东京朋友》上映。

2007年7月29日，担任第21届日本参议院议员通常选举的开票速报主播；12月8日，与佐佐木麻绪、宇津井健、船越英一郎共同出演的剧情电影《爱犬的奇迹》首映。2009年8月30日，担任第45届日本众议院议员选举的开票速报主持人。

2010年3月，因结婚而正式淡出演艺圈。2011年3月3日，作为嘉宾参加富士电视台综艺节目《奇迹体验》的录制，这是^{自编x3112822}怀孕后的第一份工作。2015年3月，在“私服很土的日本女性名人排行”中，位列第6名。

2016年，被英国广播公司（BBC）评选为全球100名最佳女性之一。

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