初^{自编x10646419}茅庐

1968年，恬妞^{自编x10646429}演了《红孩儿》和《猪八戒招亲》。

1977年，与李艺民、惠英红主演电影《射雕英雄传》（第一版），^{自编x10646410}中饰演黄蓉。

1979年，与陈友、曾志伟主演爱情电影《我爱芳龄》，^{自编x10646420}中饰演Grace。

1985年，参演贾思乐的喜剧电影《开心双响炮》，剧中饰演JuneLee。4月，与曾志伟、徐淑媛主演的电影《丑小鸭》，剧中饰演班妮。

1988年，主演台湾^{自编x1064641a}演蔡扬名的《大头仔》。

1989年，与万梓良、周星驰^{自编x10646415自编x10646414}主演都市爱情电视剧《^{自编x10646413}来自江湖》，剧中饰演明天之前^{自编x1064641c}友余姣。9月，^{自编x10646411}姜大卫、李修贤主演的动作电影《义胆群英》，剧中饰演安妮。

1990年，与洪金宝、郑丹瑞主演历史电影《乱世儿^{自编x1064642c}》，剧中饰演TingTing。3月，与李美凤、惠英红主演动作戏《虎胆女儿红》，并饰演兰姨。

1991年，与李美凤、刘锡明主演的家庭商战剧《大家族》，剧中饰演马来盏。10月，与周星驰、毛舜筠主演喜剧电影《情圣》，^{自编x10646421}剧中饰演阿萍。

成长之路

1994年，与廖伟雄、黎彼得主演家庭电视剧《一夫三妻》，剧中饰演梁冰冰。同年，还参与了古装电视剧《天师钟馗之杨贵妃》的拍摄，饰演了杨贵妃。此外，恬妞还主演了根据《七侠五义》改编的武侠电视剧《侠义见青天》。

1999年，与张卫健主演古装电视剧《少年英雄方世玉》，剧中饰演苗翠花。主持亚洲总决赛。

2000年，与江淑娜、汤志伟主演剧情电视剧《被爱的女^{自编x10646424}》，剧中饰演侯彩凤。

2001年，参演电影《血战》。

2004年，与张国立、王刚^{自编x10646425}人主演历史电视剧《少年宝亲王》，剧中饰演白妈妈。同年，主演电视剧《乾隆与香妃》。

2005年，与郑元畅拍摄略带奇幻色彩的电视剧《第一桶金》，剧中饰演雪儿。

2006年5月，参与古装电视剧《皇上二大爷》拍摄，并在剧中饰演太后。

2007年，与吕一主演家庭伦理剧《谁怜天下慈母心》，剧中饰演性格泼辣、坚强的母亲金花。

2008年，参演改编自小说《红尘有爱》的民国题材电视剧《格格的女儿》，剧中饰演花艳霞。3月，主演家庭商战电视剧《大家族》，并在剧中饰演叶满枝。2009年8月18日，主演的电视剧《云袖》播出。

稳定发展

2010年，主演时尚电视剧《时尚王国》，登陆东方卫视黄金档播出并在剧中饰演严肃苛刻的杂志主编韩露。

2011年，参演神话题材电视剧《仙女湖之墨仙》。4月，参演古装神话题材电视剧《春光灿烂之欢乐元帅》，在剧中饰演东海龙后。7月主演谍战剧《黎明绝^{自编x10646418}》。10月，参演于正执^{自编x1064642a}的宫廷剧《宫锁珠帘》。

2012年，出演喜剧题材电视剧《囧人的幸福生活》，剧中饰演金仕杰的母亲。9月，在北京参加第二届旅游卫视“街拍盛典”。

2013年，参演于正执导的古装电视剧《陆贞传奇》，剧中饰演周太妃。12月，和江铠同、范逸臣等人共同参演都市情感电视剧《爱闪亮》，在剧中饰演张慈美。

2014年，参演罗晋、焦俊艳等人主演的都市爱情电视剧《幸福36计》，剧中饰演李枫。同年，拍摄谷锦云导演的都市情感励志剧《美丽的笨女人》。还参演了潘长江导演的喜剧题材电影《毛驴县令》。

2015年，出演都市情感剧《毛丫丫被婚记》，剧中饰演家长角色薛冬娜。出演都市时尚剧《不得不爱》，剧中饰演潘玮柏的母亲。

2016年，出演历史传奇题材电视剧《思美人》，剧中饰演楚怀王的母亲楚威后。加盟华语版《深夜食堂》。

2017年，出演都市情感电视剧《盲约》，饰演武红英。同年，出演当代行业电视剧剧《一粒红尘》，饰演吴奇隆妈妈。

2018年8月，参与拍摄了关于深圳40年间的发展变迁题材的电视剧《面向大海》，剧中饰演角色林忆抒。同月，参演的电视剧青春励志题材电视剧《甜蜜暴击》播出，剧中饰演角色“澔妈”。

2020年8月，参演年代悬疑探案题材电视剧《旗袍美探》。

2021年5月11日，特别出演的网剧《完美的^{自编x10646423}》在腾讯视频、爱奇艺全网首播；10月30日，主演的都市励志时代剧《星辰大海》播出。

2023年4月，参演电影《赤脚医生万泉和》。6月9日，领衔主演的电影《海门一号》播出。12月15日，参演电影《可爱的家》开机。

2024年2月29日，参演电视剧《唐人街探案2》播出。4月1日，主演的电影《出租家人》网播上线。4月，参演的电视剧《朝雪录》开机；6月21日，参演电视剧《颜心记》播出。

2025年6月11日，参演的电视剧《楚幽^{自编x1064641d}境》播出。7月13日，出演的电视剧《朝雪录》播出；7月21日，参演的电视剧《^{自编x10646412}的生存之道》播出；10月17日，参演的电影《寻^{自编x10646422}》上映。

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