索海拉·雅各布早年曾为瑞士国家青年队韵律体操运动员。2012年，获得瑞士罗曼德小姐冠军。2016年，参演个^{自编x16042214}首部电视^{自编x16042210}《生活是如此甜蜜第十二季》。

2018年，参演由加斯帕·诺执^{自编x1604221a}的^{自编x16042220}情电影《高潮》；同年，由其参演的喜剧电影《LesAffamés》上映。2019年，^{自编x16042219}演由丽贝卡·兹罗托斯基执^{自编x1604222a}的犯罪剧《野蛮^{自编x16042224}们第一季》。

2020年，与詹姆斯·弗洛伊德、乔·本·艾耶德^{自编x16042215}联合参演的电视剧《无丁之地第一季》首播；7月，与洛根·安托弗莫、欧莱雅·阿玛拉^{自编x16042225}共同^{自编x16042229}演的爱情电影《眼泪之盐》上映，^{自编x16042212自编x16042211自编x16042216}中饰演主角卢克离开前^{自编x1604221c}友后新交往的^{自编x1604222c}孩贝西。

2021年7月，与黛博拉·卢库穆娜搭档主演的剧情电影《浪间》上映，^{自编x16042222自编x16042221自编x16042226}中饰演为实现戏剧演员梦想而奋斗的玛戈；同年，与苏菲恩·古瑞博合作主演的剧情电影《底层》上映，她在片中饰演主角迈赫迪的前女友莎拉。

2022年，与德尼·波达利德斯、乔纳森·科恩等联合出演喜剧电影《片场》，在片中饰演试图在混乱片场站稳脚跟的女演员娜迪亚；7月，与玛丽昂·巴尔博、皮奥·马麦等共同出演的剧情电影《舞魂》上映，她在片中饰演转行做厨师的前舞者萨布丽娜。

2023年，与尼尔斯·施内德、亚里安妮·拉贝德共同主演剧情电影《在我们崩溃以前》；同年，与伊莎贝尔·阿佳妮、里兹·阿迈德联袂参演剧情短片《达米》，她在片中饰演法裔阿尔及利亚女性哈夫齐亚。

2024年3月1日，与提莫西·查拉梅、赞达亚等联袂参演的科幻冒险电影《沙丘2》在北美上映，她在片中饰演来自沙漠星球厄拉科斯的弗雷曼战士希沙克利；5月18日，与桑达·科德里亚努、诺米·梅兰特共同主演的恐怖喜剧电影《阳台上的女人们》在戛纳国际电影节上映；8月28日，与阿黛尔·艾克萨勒霍布洛斯合作主演的科幻惊悚电影《B星球》在威尼斯国际电影节上映，她凭借该片提名第50届法国凯撒电影奖最佳新人女演员。

2025年4月，与梅兰尼·蒂埃里搭档主演的惊悚剧《无丁之地第二季》播出，她在剧中饰演库尔德裔相关的女性自由战士萨莉亚·多安；11月14日，与尼古拉斯·凯奇、诺亚·尤佩等联合出演的恐怖电影《木匠之子》在北美上映。

2026年7月24日，与亨特·杜汉、卢西安·布坎南联袂主演的悬疑奇幻电影《鬼玩人：燃烧》在北美上映。

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