2008年7月31日，松井玲奈通过SKE48首期成员选拔。2009年3月，与16位选拔成员组成TeamS；3月4日，参与AKB48单曲MV《10年樱》的拍摄；7月8日~13日，凭借单曲《Maybe是借口》（《言い訳Maybe》）获得第一届AKB48单曲选拔总选举的第29位。

2010年1月，^{自编x2021611}校园友情^{自编x2021610}《真假学园》中饰演嗜血的角色激辣，这一角色跟^{自编x2021612}本身文静的形象完全相反；6月9日，^{自编x2021621}第二届AKB总选中获得第11位，进入媒体组；9月10日，在韩国首尔汝矣岛KBS举行的2010首尔国际电视节颁奖典礼上，玲奈带队SKE48演唱了《坚强的勇者》和《蓝天单恋》两首歌。

2011年6月9日，在第三届AKB48单曲选拔总选举中获得第10位；10月，^{自编x2021622}主演网络^{自编x2021620}《恋上时尚的灰姑娘》播^{自编x2021619}，一改清纯形象。

2012年月2日，进入《google+的天空》（《ぐぐたすの空》）选拔；3月25日，在演唱会“业务联络，^{自编x2021616}山部长！inSSA”中，宣布移籍到公司Grick旗下；6月6日，以42030票在AKB48第四届总选中获得第10名。

2013年4月13日，从TeamS移籍到TeamE，担任队长职务；6月8日，在第五届AKB4822nd单曲选拔总选举中获得第7位。

2014年2月24日，在《大组阁祭~时代在变化。但是，我们也只能奋勇前进！~》的48团体成员调整活动中宣布兼任为乃木坂46成员；同年，开始在动漫科普节目《西川贵教x松井玲奈ANIMAGA》中担任主持^{自编x2021614}之一；4月13日，初登场乃木坂46单握手会并宣布参加乃木坂46演^{自编x2021629}；6月7日，在AKB48第六届总选以69790票获得第5位，并在宣传海报中与《斩服少^{自编x202161c}》官方团队STAFF合作，扮演缠流子；同年，与远藤宪一合作主演剧情^{自编x2021626}《礼物》，在片中饰演美丽少^{自编x202162c}山根沙织，这是松井玲奈初次担任电影女主角。

2015年4月，在开播的电视动画《电波教师》中为主要角色鉴纯音配音，并以声优身份出道；3月26日，宣布解除乃木坂46交流兼任；6月11日，出席凌晨的ANN广播节目宣布8月末从SKE48毕业；8月30日，举行毕业演唱会，次日在SKE48剧场进行毕业公演后正式从组合中毕业；11月，参与同名漫改喜剧《尼采老师》的拍摄，玲奈在剧中饰演对^{自编x202161b}主一见钟情，反应激动的护士盐山枫。

2016年1月，与中川翔子、竹达彩奈组成中松竹限定组合，在动漫红白歌会中演唱天元突破op《空色デイズ》；3月1日，主演的喜剧《初恋艺^{自编x2021624}》首播；3月14日，主演的喜剧《神奈川县厚木市茅崎洗衣店》播出，并为该剧演唱主题曲。

2017年1月6日，由中井贵一主演的冒险动作剧《云雾仁左卫门3》播出，玲奈在第三集中饰演女间谍；4月1日，由酒井麻衣执^{自编x202161a}的剧情片《翩然而至》上映，松井玲奈在片中饰演咖啡店店长RINA；4月7日，参演的悬疑剧《百万日元的女人们》播出，她在剧中饰演爱喝红茶的文艺少女冢本瞳；4月29日，与清水富美加主演的喜剧片《笑脸招财猫》上映；6月10日，与新川优爱合作主演的剧情片《女神大人》上映，松井玲奈在片中饰演企图自^{自编x2021618}的抑郁少女；同年，客串出演园子温的原创剧集《东京吸血鬼饭店》。

2018年，参演十月开播的电视剧《黑色丑闻》；同年，在晨间剧《万福》中饰演鹿野敏子。

2019年2月8日，其主演由山户结希担任企划的短篇集锦电影《21世纪女子》上映，她在坂本悠花里执^{自编x202162a}的短片《reborn》中担任女主角；5月5日，参演MBS/TBS电视剧《都立水商!～令和～》；11月24日，由其参演的富士电视台开台60周年动画片《海螺小姐》开播50周年而拍摄的特别剧《矶野家的人们~20年后的海螺小姐~》播出；同年，出演NHK晨间小说连续剧《Yell》。

2021年7月13日，搭档二阶堂富美参演的爱情喜剧《约定的灰姑娘》在TBS电视台开播；11月26日，松井玲奈首次单独主演的电影《落幕了再会吧》上映。

2022年2月5日，客串出演真人奇幻电影《血之友》上映，并在片中饰演献血室的护士剃野素子一角；4月16日，其参演的电视剧《白饭修行僧》播出，她在第二集中饰演山村朱里；7月7日，参演的电视剧《Octo～感情搜查官心野朱梨～》播出。9月1日，其参演荒木飞羽主演的电视剧《少年的深渊》开播，在剧中饰演令儿的班主任柴泽由里；9月16日，搭档中岛步主演小说改编的电影《夜鹰的单相思》上映。

2023年1月8日，其参演由松本润主演的NHK大河剧《怎么办家康》开播；2月3日，搭档黑羽麻璃央、穗志萌香参演剧情电影《生而抱歉》上映；4月1日，松井玲奈退出所属事务所Grick，移籍至A-plus事务所；7月，参演的漫改剧《Gifted天赋异禀》播出；8月7日，搭档三浦翔平主演的漫改爱情剧《软^{自编x202162b}与铁妹子》开播；9月1日，她主演的剧情电影《绿色喧嚣》上映，在片中扮演辞去演员工作移居到故乡的主角小山田响子。

2024年3月8日，参演的日本电影《黄金少年》上映。6月8日，参演的电视剧《天赋异禀第二季》播出。7月27日，参演的电视剧《嘲笑的淑女》播出。9月30日，参演的NHK晨间剧《饭团》播出，在剧中饰演女主角姐姐米田步的好友相原三花。10月3日，参演的电视剧《Octo~感情搜查官心野朱梨~第二季》播出，在剧中饰演女主角心野朱梨的姐姐心野紫织。10月11日，参演的电影《恰恰》上映。

2025年1月15日，参演的电视剧《问题房屋》播出。3月27日，参演的电视剧《爱我至死》播出。6月8日，参演的电视剧《大冈越前8》播出。10月11日，参演的电视剧《好孩子坏孩子》播出。

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