2013年，蒲萄随^{自编x452121c}子组合少^{自编x452122c}光年正式^{自编x4521219}道，并发布首支单曲《LoveMe》。同年，^{自编x4521212}退^{自编x4521229}组合，开始独立发展。

2014年，接拍个^{自编x4521214}首部电视^{自编x4521210}《^{自编x452121b}神执事团》，饰演可爱又坚强的高中生天娜，并由此进入影视圈。

2015年，参演由张承执^{自编x452121a}，沈腾、马丽主演的喜^{自编x4521220}电影《一念天堂》，饰演腹黑少女阿莲。7月，由何炅执^{自编x452122a}的青春校园电影《栀子花开》上映，蒲萄^{自编x4521211自编x4521216}中饰演了一位率性直爽的栀子花女孩。同年，^{自编x4521222}与孙红雷、胡歌合作拍摄职场爱情剧《猎场》，饰演少少一角。

2016年，蒲萄参演了由张睿执导，张一山、常戎主演的悬疑犯罪网剧《余罪》，饰演痞气腹黑的细妹子。8月初，搭档田松主演的治愈系喜剧《解忧奇贱店》^{自编x4521218}青；8月24日，与姬晓飞、徐荷媛合作主演的穿越题材网络剧《追爱》^{自编x4521221}爱奇艺上线，蒲萄在剧中饰演自负聪明美貌，却品位一般的小报记者马晓诺，同时她首次开嗓献唱该剧^{自编x4521226}尾曲《执迷》；同年，与姚俊谊领衔主演的院线电影《飞跃彩虹》上映，剧中蒲萄饰演了充满正能量的实习女记者田佳，她也凭借该片获得北京青年影展新晋女演员奖。

2017年，蒲萄与姜潮、谭松韵合作主演的青春偶像剧《狐狸的夏天》，在剧中饰演了乖巧的富家女乔娜。

2019年3月4日，她与李媛、施诗^{自编x4521215}联合主演女性探案剧《冷案》播出，在剧中以短发造型演绎热血少女夏洛阳这一角色；6月11日，主演的现代青春都市爱情剧《当她恋爱时》播出。

2020年6月17日，参演的都市爱情剧《99分女朋友》播出，在剧中饰演外表甜美但实力强悍，霸气护夫的美女心理师阿桃。

2021年1月20日，参演的青春校园剧《暗恋橘生淮南》播出，在剧中饰演因爱生恨的丁水婧；3月28日，领衔主演的喜剧电影《老潘的归途》在腾讯视频独家上线；9月，主演家乡轻喜电影《非常·主播》。

2022年6月11日，主演的轻喜甜宠短剧《我的掌门女友》腾讯视频播出，在剧中饰演游戏NPC薄夜；8月10日，出演的民国单元推理探案剧《民国大侦探》播出；8月26日，参演都市奇幻短剧集《未来商店》正式在腾讯视频上线。

2023年7月24日，出演的古装神话剧《长相思》播出.

2024年6月26日，参演的电影《关中诡事之雾隐藏棺》在爱奇艺播出。

2025年2月24日，主演的都市奇幻爱情喜剧《滤镜》播出。3月24日，出演的都市爱情职业剧《白日梦与她》播出。

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