2003年，麦曦茵从香港理工大学毕业后担任职平面设计师。后来，麦曦茵发现自己的强项不^{自编x10625011}平面设计，转投香港城市大学。2005年，由学院推荐，参与商业电影的制作，例如担任《大丈夫2》的前期副^{自编x1062501a}演及编^{自编x10625010}。

2006年，从香港城市大学创意媒体学院毕业；同年，执^{自编x1062502a}个^{自编x10625014}第一部短^{自编x10625016}，^{自编x10625017}述四角恋的爱情^{自编x10625026}《^{自编x10625013}.^{自编x10625012}》，该片是^{自编x10625022}的毕业作品，获得第12届香港独立短片及录像比赛公开组金奖、第14届^{自编x1062501c}性台湾影展参展，麦曦茵凭借此片获得第9届德国汉诺威市国际电影节国际组别青年导演奖。

2008年，执导台湾电影《九降风》的香港版本，青春片《烈日当空》，该片描绘一群十多岁的青年无所事事、对社会漠不关心的生活，获得香港电影评论学会年度推荐电影之一，并于香港国际电影节首映、台北电影节及入选韩国cinemadigitalseoulfilmfestival竞赛影片，麦曦茵凭借此片入围角逐香港电影金像奖最佳新导演。

2010年，自编自导由阿娇、陈伟霆、卫诗雅联合主演的爱情片《前度》，该片被选为第34届香港国际电影节的闭幕电影，麦曦茵凭借此片获得第47届台湾电影金马奖最佳改编^{自编x10625020}本提名。同年，与罗卓瑶、邱礼涛、陈果联合执导由吴彦祖、黄芝琪合作主演的剧情片《香港四重奏》。

2011年，担任爱情片《志明与春娇》的编剧，获得第30届金像奖香港电影最佳编剧奖。同年，与12位导演联合执导微电影系列，剧情片《你还可爱么》。此外，还执导由杨淇、卢镇业合作主演的家庭剧《^{自编x1062502c自编x10625024}多自^{自编x10625021}4》。

2012年，执导由容祖儿、胡歌、林欣彤联合主演的爱情片《华丽之后》。

2014年，执导由卢镇业、杨淇合作主演的爱情片《旁边的幸福》。2016年，与钟楚乔、郑思杰、唐家伟联袂执导由四个短篇故事构成的剧情片《打开我天空》，该片由曾志伟、方皓玟、陈冠希联合主演。

2019年，执导由郑秀文、赖雅妍、李晓峰主演的电影《花椒之味》。

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