初^{自编x276019}茅庐

1985年，黎姿作为群众演员^{自编x276029}演了喜^{自编x276010}电影《开心鬼放暑假》，因其表演用心，引起了新艺城公司主席兼影^{自编x276016自编x27601b}主角黄百鸣的注意。^{自编x276011}该电影拍摄完成后，黎姿与黄百鸣签约，正式进入演艺圈，开始长达20年的演艺生涯。1986年，黎姿出演了签约新艺城后的首部电影《乌龙大家庭》；同年，拍摄了体育励志电影《飞跃羚羊》，担任^{自编x27601c}主角何宝儿。

1987年，黎姿暂别娱乐圈，返校完成学业，并于香港培正中学毕业后，修读香港演艺学院舞蹈系课程。1990年，完成舞蹈系课程后，黎姿重返娱乐圈，受郑则仕邀请，出演了动作电影《狱中龙》；同年，黎姿签约TVB。

三栖发展

电视事业

1991年，黎姿主演了由刘仕裕执^{自编x27601a}的时装恩仇^{自编x276020}《怒海孤鸿》，这是黎姿出演的首部电视剧。1992年1月13日，主演的情感剧《龙的天空》播出；7月6日，出演的民国喜剧《龙影侠》播出，^{自编x276021}剧照饰演留学回国当记者的“童芷君”；12月7日，出演的古装喜剧《我爱牙擦苏》播出，饰演在妓寨当琵琶仔的“妙珠”。1993年3月29日，出演的家庭伦理剧《天伦》开播；8月16日，主演的古装武侠剧《武尊少林》播出，饰演生性刁蛮但富正义感的“端木娇”。1994年8月29日，主演的时装剧《烈火狂奔》首播，在剧中饰演活泼开朗，善良乐观的“甘雪梅”。

2001年4月9日，主演的古装武侠剧《倚天屠龙记》播出，在剧中饰演率性爽朗、聪明绝顶的蒙古郡主“赵敏”，受不少金庸迷称赞，被喻为‘史上最神似的赵敏’；8月22日，出演的古装武侠剧《新楚留香》开播，黎姿饰演冲动、泼辣、直率的“苏蓉蓉”。2003年6月2日，主演的时装爱情剧《黑夜彩虹》首播，在剧中饰演贪慕虚荣的坏^{自编x27602c自编x276014}“林艾美”。

2004年8月23日，主演的古装宫斗剧《金枝欲孽》首播，该剧在中国香港最高收视达到41点，观看^{自编x276024}数达270万，成为中国香港年度收视冠军，黎姿在剧中饰演表面胸无城府，实则心思缜密，为达目的不择手段的“侯佳·玉莹”，凭借该角色获得了万千星辉颁奖典礼我最喜爱的女主角奖；12月27日，出演的时装警匪剧《水浒无间道》开播，出演独立自主的时代女性“万凤莲”；同年，黎姿为无线电视的当红花旦，与佘诗曼、蔡少芬及宣萱被誉为无线电视“四大花旦”。

2005年1月，黎姿与TVB签下经理人合约；4月19日，黎姿在《TVB周刊》的最强人气大奖比赛中，荣获“最强人气封头趸”、“最强人气王上王”、“最强人气天后”、“最强人气古装王”4项大奖；7月25日，出演的医疗剧《妙手仁心III》首播，在剧中饰演性格开朗积极，好奇心强的女法医“岑雅晴”；10月17日，主演的民国情仇剧《胭脂水粉》播出，^{自编x276012}在剧中扮演刀子口、豆腐心的“祝明蕙”。2006年，主演民国情仇剧《火舞黄沙》，在剧中饰演因家道中落而被兄长许人的“计明凤”，凭借该角色获得了万千星辉颁奖典礼我最喜爱的女主角及最佳女主角提名。

2007年3月12日，主演的时装爱情剧《写意人生》开播，饰演儿童书籍插画师“任芝华”；10月8日，出演的警匪悬疑剧《通天干探》播出，在剧中扮演自小喜爱设计的丑女“黄晶莹”，并凭借该角色在2009年美国纽约影视节上获得了“最佳演绎表演大奖”；11月17日，万千星辉颁奖典礼内地观众最喜爱TVB女艺人奖。2008年10月20日，主演的家族情仇剧《珠光宝气》首播，黎姿在剧中饰演不求名利、爱情至上的“康雅瞳”。

歌唱事业

1993年，黎姿加盟华纳唱^{自编x276026}公司成为歌手，并于3月1日发行首张唱片《如果真的恋爱》，该唱片获得了金唱片销量奖。1994年，黎姿演唱了《烈火狂奔》的插曲《因你真正活过》和《燃亮今生》；10月4日，推出第二张唱片《不是娃娃》，唱片主打曲《白恤衫》；11月1日，推出第三张唱片《如此这般的爱情故事》，唱片主打曲《如此这般的爱情故事》；同年，凭借歌曲《你是明日意义》获十大中文金曲和十大劲歌金曲新人奖。1995年，黎姿与华纳唱片约满，转签中国台湾艺能动音，并于5月1日推出首张普通话唱片《听话》。1996年6月1日，推出第二张普通话唱片《旅行》，该唱片共收录10首歌曲；8月6日，推出粤语唱片《姿不姿之间》，共收录10首歌曲。1997年7月1日，推出普通话唱片《给你吧》，该唱片也成为其歌唱生涯最后一张唱片，随后黎姿主力转往电影及电视发展。

电影事业

1993年12月18日，出演的古装武侠片《倚天屠龙记之魔教教主》上映，在片中饰演阴险狠毒的峨眉女弟子“周芷若”。1996年1月25日，主演的漫改黑帮电影《古惑仔之人在江湖》上映，片中饰演绰号小结巴的陈浩南女友“苏阿细”；3月30日，出演的漫改黑帮电影《古惑仔2之猛龙过江》上映；；6月29日，参演的漫改黑帮电影《古惑仔3之只手遮天》首映。1997年2月6日，出演的贺岁喜剧片《97家有喜事》上映，在剧中饰演一个配角，戏份不多，但被评为所参演的喜剧片中最精彩的一部；4月24日，出演的恐怖电影《猛鬼通宵陪住你》上映。1997年7月10日，出演的爱情电影《求恋期》上映。1998年2月14日，出演的古装喜剧片《九星报喜》上映；9月18日，出演的恐怖电影《香港第一凶宅》上映，在片中饰演年轻俏丽的专栏女作家“阿芝”。1999年9月2日，主演的恐怖电影《阴阳路之凶周刊》上映，饰演跳楼坠亡后化身厉鬼的名模“郭兆香”；11月4日，主演的恐怖电影《山村老尸》上映，黎姿饰演为获得独家新闻而调查离奇事件的记者“CISSY”。

2000年1月21日，出演的动作电影《生死拳速》上映，在片中饰演经验丰富的记者“祁红”；5月11日，主演的《小李飞刀之飞刀外传》上映，在片中饰演风尘女子雪儿；7月21日，主演的漫改黑帮电影《胜者为王》，饰演与陈浩南已故女友苏阿细长得很像的幼稚园老师“端木若愚”；7月28日，出演的爱情电影《恋战冲绳》上映。2002年6月14日，出演的动作犯罪电影《变脸迷情》上映，扮演貌美如花、心如蛇蝎的“WENDY”；同年，主演的恐怖电影《山村老尸III：恶灵缠身》上映，在片中饰演灵学专家“珠珠”。2003年4月，主演的惊悚电影《天使死神》上映2009年4月2日，黎姿在2008年拍摄完成的运动励志电影《流浪汉世界杯》首映，这是^{自编x276022}演艺生涯中最后的一部作品。

全面退圈

2008年，为照料家人，接手弟弟辛苦打拼的美容事业，37岁的黎姿在参加《珠光宝气》电视宣传活动时宣布全面退出影视圈。2023年，黎姿做客东南卫视《鲁豫有约一日行第十一季》。

2024年10月，参加《VOGUE盛典》。

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