何超仪的演艺经历
初露头角
1994年，何超仪以歌手身份踏足香港娱乐圈。
1995年自编x344411陈勋奇执自编x34441a爱情《没有老公的日子》中饰演黑仔。
1996年6月8日自编x344421曾志伟执自编x34442a家庭喜自编x344410《四个32A和一个香蕉少年》中饰演Minnie大姐。10月18日与金城武、陈慧琳、王敏德共同参演《天涯海角》香港上映。
1997年2月在周星驰、吴倩莲主演喜自编x344420电影《97家有喜事》中饰演三儿子自编x34441c友。
1998年4月4日与金城武、郭富城、陈慧琳合作《安娜玛德莲娜》香港上映，并在剧中饰演JosieHo。
1999年1月发行首张专辑《蜜月套房》。11月25日在陈德森执导动作电影《紫雨风暴》中饰演观艾。11月30日与杨恭如、唐文龙共同主演《古惑自编x34442c2》上映。
多维发展
2000年12月15日在古天乐、郑伊健、舒淇、杨恭如共同主演《BadBoy特攻》中客串Shadow朋友。
2001年与方中信、何超仪参演电影《欲望之城》并在剧中饰演指天椒。3月，主演的电影《地久天长》上映，凭借该自编x344416获第7届香港电影金紫荆奖最佳女配角奖，并入围第21届香港电影金像奖最佳女配角奖。
2002年6月在赵崇基执导喜剧电影《悭钱家族》中客串Mrs.Lai。
2003年3月3日在古天乐，陈奕迅、自编x344415自编x344414主演剧情电影《豪情》中饰演赵啷啷，凭借该自编x344426获第23届香港电影金像奖最佳女配角奖。同年参演电影《行运超自编x344424》饰演马太。
2004年12月2日，主演的电影《蝴蝶》上映。同年，凭借电影《千机变》获第23届香港电影金像奖最佳女配角奖提名。
2006年1月22日在赵良骏执导动画及真人演绎的片段穿插而成的喜剧电影《春田花花同学会》上映。10月发行专辑《地狱厨房》。2008年4月发行国语专辑《ElasticRock》。参演电影《十分钟情》。
2009年7月与郭富城、张钧宁《自编x344418人犯》在香港上映并饰演凌敏。
2010年5月13日与陈奕迅，周俊伟、共同合作恐怖电影《维多利亚壹号》在香港上映并在剧中饰演郑丽嫦，凭借该片获2011年第30届香港电影金像奖最佳女主角提名。
2011年，何超仪随Josie&TheUniBoys（何超与海胆仔）乐队发行迷你专辑《天眼》。
2013年6月21日在郑保瑞执导警匪片《车手》饰演警司。
2014年10月6日与吴启华、徐子珊自编x344425人主演时装纪律《再战明天》上映，并在剧中饰演命途多舛的中度囚犯丁好好。11月随Josie&TheUniBoys乐队发行专辑《摇滚妹子》。
2015年2月与胆仔乐队在香港举办《摇滚妹子》演唱会。3月25日参加2015腾讯音乐盛典。
2017年，何超仪随Josie&TheUniBoys乐队举办亚洲巡回演唱会，日本东京为该演唱会首站。
2018年11月，何超仪受邀自编x344419席第51届西班牙锡切斯奇幻电影节（Sitges）并担任评审。12月，获得锡切斯奇幻电影节官方颁发的“TimeMachine”大奖，该奖项表扬世界各地对奇幻电影有贡献的电影人。
2019年4月，何超仪随Josie&TheUniBoys在中国香港举办名为“紫色幻乐摇滚派对(TheClassicPurplePsychoExperience)”的演唱会，吸引了3800多名观众入场。
2022年9月，何超仪随JosieandTheUniBoys乐队在中国香港举办“FlashBackNowParty”演唱会，演唱了20世纪80年代中外Disco名曲。