2003年11月，高雅拉与徐贤锡、刘亚仁^{自编x3589815}演员主演校园^{自编x3589810}《玉琳的成长日记1》，正式荧幕^{自编x3589819}道。年末凭借饰演可爱活泼的中学生“李玉琳”一角，获得KBS演技大赏青少年表演奖。

2005年3月，搭档金基范、李恩承、金希澈拍摄校园^{自编x3589820}《玉琳的成长日记2》。

2006年11月，高雅拉和金喜爱、李^{自编x3589811}龙、金基范合作拍摄家庭剧《雪花》，饰演与母亲处处作对的“余达美”一角。凭借该剧获得SBS演技大赏新^{自编x3589814}奖和第43届韩国百想艺术大赏电视剧最佳^{自编x358981c}新^{自编x3589824}奖。

2007年3月，首次挑战大屏幕，与日本演员反町隆史、菊川怜、若村麻由美拍摄历史^{自编x3589816}《苍狼》。5月与黑木明纱、桃井熏^{自编x3589825}演员参演剧情^{自编x3589826}《舞吧!昴》，^{自编x3589821}该片中饰演年青舞蹈员“LizPark”一角。

2008年3月，携手尹启相、姜南吉主演爱情剧《你是谁》，该片^{自编x3589817}述了一个死去的父亲为了见^{自编x358982c}儿最后一面而灵魂附体到一个年轻人身上的故事。

2009年9月，主演爱情剧《向大地头球》，饰演梦想女孩“姜海彬”一角。

2012年1月，高雅拉在与安圣基、金明民主演的励志片《领跑人》中扮演撑杆跳选手“刘智媛”一角。2月与朴勇宇主演剧情片《爸爸》，该片^{自编x3589827}述了一个爸爸和六个来自不同国籍的孩子之间的故事。

2013年10月，与郑宇、刘延锡主演青春剧《请回答1994》，饰演泼辣女大学生“成娜静”一角。

2014年5月，搭档李胜基、车胜元主演刑警剧《你们被包围了》，饰演热血女警官“鱼秀善”一角。

2015年6月，友情客串职业剧《制作人》。12月与俞承豪主演古装片《朝鲜魔术师》，饰演一名朝鲜和亲公主。

2016年5月，与李帝勋主演动作片《名侦探洪吉童》，饰演与洪吉童共事的侦探社负责人“黄季淑”一角。12月搭档朴叙俊、朴炯植等演员主演古装剧《花郎》，该剧讲述了封建贵族阶级的青少年团体组织“花郎”成员们炽热的热情和爱情故事。

2017年1月，在结束了与S.M公司长达13年的合作关系后，加入“ArtistCompany”经纪公司。10月搭档宋承宪主演悬疑剧《Black》，饰演一名可以预测死亡的女子。

2018年5月，与金明洙、成东镒主演推理剧《汉谟拉比小姐》，饰演一名法官。

2019年2月，与丁一宇主演古装剧《獬豸》，饰演一名司宪府的茶母。

2020年10月，与李宰旭合作主演KBS2浪漫爱情剧《哆哆嗖嗖啦啦嗖》，饰演因家世没落，生活跌入谷底的钢琴家顾拉拉。

2023年1月9日，STARSHIP娱乐宣布与高雅拉签约。

2025年2月6日，与张栗主演的古装爱情剧《春画恋爱谈》在TVING上线播^{自编x3589829}，剧中饰演享受自由恋爱的华梨公主。

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