1997年，艾丽·拉特接到了自己第一份演员工作，^{自编x3836411}连续^{自编x3836410}《SuddenlySusan》中客串演^{自编x3836419}。

1999年，^{自编x3836412自编x3836421}保罗·沃克主演的电影《校园蓝调》中^{自编x3836429}演角色，这是^{自编x3836422}第一部上映的电影，^{自编x3836416}中她这个啦啦队长用别开生面的奶油三点式色诱詹姆斯·范德比克的性感表演；这一年还有《猛鬼屋》、《让我疯狂》《软脚情圣》这三部她参与拍摄的电影上映。

2000年，她和戴文·萨瓦一起主演了惊悚^{自编x3836426}《死神来了》，她在片中饰演了ClearRivers。她凭借此片获得青少年好莱坞奖突破表演奖。

2001年，艾丽·拉特和科林·法瑞尔、斯科特·凯恩一起出演了西部片《美国逃犯》。

2003年，她继续在电影《死神来了2》中饰演ClearRivers，帮助主角A.J.库克逃脱死神的追逐。

2004年，她在自己担任联合制片^{自编x3836414}的电影《三路狂奔》中饰演Isobel。

2005年，她和阿曼达·皮特、阿什顿·库彻一起出演了爱情电影《相见恨早》。

2006年，艾丽·拉特在NBC电视台连续^{自编x3836420}《超能英雄》中饰演了一位拥有双重性格的美^{自编x383641c}，她从第一季到第四季都出现在剧中，她也凭借此剧获得土星奖最佳电视剧^{自编x383642c}配角的提名。

2007年，她在米拉·乔沃维奇主演的生化危机系列电影第三部《生化危机：灭绝》中饰演了ClaireRedfield。

2009年，由史蒂夫·希尔执^{自编x383641a}的电影《鬼迷心窍》上映，在剧中的她饰演Lisa，用尽各种手段勾引^{自编x383641b}主角伊德瑞斯·艾尔巴，破坏^{自编x383642b}主角和女主角碧昂丝·诺尔斯的家庭。她也因为此剧获得MTV电影大奖最佳打斗奖。

2010年，她继续在米拉·乔沃维奇主演的电影《生化危机：战神再生》中饰演克莱尔。

2012年，艾丽·拉特主演了FOX电视电影《TheAsset》，剧中饰演AnnaKing，一位表面上的旅行摄影师，实际上却是隶属于CIA。

2014年，她和肖恩·宾一起主演了TNT连续剧《卧底传奇》。

2015年，在《生化危机3》和《生化危机4》中饰演克莱尔一角的艾丽·拉特也将回归《生化危机6》。

2024年10月4日，参演的电影《指到谁谁就死》上映。11月17日，参演的电视剧《石油天王》上映。

2025年11月16日，主演的《石油天王》第二季上线Paramount+。

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